设为首页收藏本站

wusong75武松娱乐平台论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 673|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

吃糖多就会得糖尿病?

[复制链接]
签到天数: 1 天[LV.1]初来乍到
99主题164帖子1050金币
葱丸 Rank: 3Rank: 3Rank: 3
积分
1214
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2017-4-19 11:25:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


有读者表示,她母亲是个老糖友,她经常让我别吃糖,说会得糖尿病,可我特别喜欢吃甜点。请问,糖尿病和吃糖多少有关系吗?


“别吃太多糖,小心得糖尿病。”大家常把这样的话挂嘴边,其实,这种说法是缺乏科学依据的。吃糖多少和糖尿病没有直接关系,患糖尿病的根本原因是没有足够的胰岛素去“消化”糖分。如果胰岛素分泌和作用正常,吃了糖也能分解。


此外,糖友也不用绝对限糖。保持能量平衡,限制高脂、高热量饮食,增加运动,才是预防糖尿病的根本措施。当然,糖友应严格限制白糖、红糖等单糖,因为它极易被吸收,迅速升高血糖,加重病情。


郭启煜

回复 使用道具 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
本版积分规则
快速回复 返回顶部 返回列表